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花生红糖花卷

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日期:2024-08-23 07:14热度:加载中...
花生红糖花卷的做法

花生红糖花卷

by w绿水荷塘y
  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

古法红糖配上香浓的花生酱,用另外一种方式吃掉它们。红糖对于来月经时早上喝上一杯,活血化瘀,女性朋友平时可以备一些。 红糖能做的美食也不少呢。今天来做个花卷,简单又快速。

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花生红糖花卷营养建议

  • 含糖量 34.51
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

花生红糖花卷的食材2人份

  • 小麦粉(标准粉)350克
  • 酵母(干)3克
  • 170克
  • 花生酱70克
  • 红糖60克
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花生红糖花卷的做法

1 花生红糖花卷菜谱图解

准备好所有材料

2 花生红糖花卷菜谱图解

红糖捏碎放花生酱、还有五克面粉

3 花生红糖花卷菜谱图解

搅拌均匀成红糖花生酱备用

4 花生红糖花卷菜谱图解

面粉、水、酵母、放入面包机中揉成光滑面团

5 花生红糖花卷菜谱图解

.揉好的面团擀成长方形面片

6 花生红糖花卷菜谱图解

抹上红糖花生酱

7 花生红糖花卷菜谱图解

从上往下卷成长条

8 花生红糖花卷菜谱图解

切成等份小段

9 花生红糖花卷菜谱图解

两份叠起

10 花生红糖花卷菜谱图解

用筷子在中间一压

11 花生红糖花卷菜谱图解

好看的花卷就做好了

12 花生红糖花卷菜谱图解

做好的花卷放入蒸锅,醒发20钟至1.5倍大,大火蒸15分钟,闷五分钟即可

成品图

花生红糖花卷的烹饪技巧

没有面包机用手揉至表面光滑
花生酱我是自己用破壁机打的很方便

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THE END

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